• 1你自己(📚)干过最(🍶)龌龊的事是什么
• 2你知道(🎧)哪些轰(🍍)动一(🔍)时的悬案
• 3广州白云区(🏙)部分地区因疫(👚)情再次(🌴)被封你存储
• 4不去外面聚集(⛑)不去外面吃饭的说(⚫)说

1你自己干过最龌(🎍)龊的事是什(👄)么

我(🍘)们在城中村(🚂)租了一个套间她和男(📑)朋友住(💡)外间我住里间我们每天晚上六(📸)点下班了就(🎐)一起做饭一起吃东西

在一起住时(🍳)间长了和她(🏋)男朋(🐲)友也就(🌀)很熟(🐶)悉了平时也开(😑)开玩笑有次单位安排好了她去出(🍇)差就剩我和她男朋(🗓)友两个人(🥏)

一天晚上她(💩)男朋友(🎶)菜市场买菜回去时候送回家几瓶酒说是(🕹)哪也不去(🧚)无聊的很喝点我们就边(🍌)喝边聊不知(🌪)不觉(🖇)的就(🥔)喝(🎁)完(🆖)酒(🤟)了

他扶我进我(🉑)房(💧)间把我放床上他就把灯关了上了我的(💨)床那时候我心(🛢)里都是(🏓)有点儿就是喜欢他的就半强迫就突然发(🔳)生了关系

闺(🌯)蜜国外出差回(❓)来后我和他(🛳)的(🖨)关(🏣)系也还没有断我惧(🙉)怕不了他的(📩)热(🏦)情有时候我们就悄悄过去出去(💘)开房我们的事到最后那就(🔄)被她突然发现了(🙀)她哭的很伤心起誓(📁)和我们一刀两断(💣)她回了老家

她的男朋友就顺理成章地(💋)的(👲)蓝月帝国了(👖)我的男朋友但花(🚉)心的男人到啥时候都不(🐬)是(🛎)花(🥌)心(🚺)不(💥)多久他又和单位一女同事搞到(👉)了一起(🕜)我很伤心难过真有为自己真(🚬)不值目的是这样(🐸)的一个男人(🥁)失(🗿)去了一个好姐妹我心里(♑)一直怨(🕜)恨感觉最对不起的就是她了

2你知道哪些(👳)轰动(🈶)一时的悬案

姐姐吴(✔)今北大生物系(💽)高材生在一次与同学们去野(🕧)三坡郊游在回(♎)北京的路上独自一人突然失踪一星期后被在一个山崖下发现自己死因一直成谜(🍬)一人能讲解(🚲)怎(🏛)莫会在那里发现到她(🍶)也(🌦)无证据(🛋)能(🐳)证(📤)明是自我了断我(❔)还(🥅)是他杀

妹妹朱令清华化学系高材生大三大四时在校时两次被(👟)下毒第一次治疗啊好转后回学样再次(😑)被下(👚)毒在医院一直找(😬)不到病因后因其一高(🚹)中同学可(🦓)以(🕵)上网向他国高分悬赏有人综合反馈(🕜)是(😓)铊中毒当(🕐)时只用几块钱的普鲁士蓝就解了(🚦)毒但(🈶)因铊在体内时间太长对身(⛄)体倒致了不可逆伤害(🚱)的伤害到现在(🏌)依旧智力(🤞)发育(🖕)障(🎊)碍瘫痪在床(🌂)生活不能自理目(😚)前靠父母的养老金生(🙃)活

关於(🙈)朱令案的破案一(📺)波三折据说是同寝室的人(🌁)下(🐭)毒并且能接(💂)近到铊(➕)的(📐)人也只能一(🏻)个孙(🥫)维而这个孙(💹)维有着强(💡)横无比的(🍭)家庭背景听说后来可(🈲)不(👖)知道为么朱令的个人用(🎽)品所有(🕖)号被盗同宿舍的(🐦)人也少有帮忙(🔮)说话(👝)答话(👝)孙维也(🧓)回美国并改了名(🚹)拿了绿卡相关部门(🤔)也一直未破案侦查甚至连是没有给家属一个(🏙)比较明确(🚡)的交待

3广州白云(⛎)区部分地区(🔆)因疫情再次被封你存储

大家好我和(🐜)大家一起互相访问我疫情期屯(📮)的食物今(🥈)天我要和大家分享的内容是疫情反反复复不提前(🔞)要做(💳)居家隔离准备(🐘)解决(🍤)全家人生活(🛃)困扰我们(🌞)应(👁)该(🏒)要提前一(🍧)两天屯(👂)的6类食物(📉)

反反复复的疫情今年巳经(🐩)坚持(〽)了第三年了只不过近期各地疫情形势严峻但如果能我们各个(🔦)人都你的命令(🔉)国家去(🍉)安(🚕)排不会相(🍠)信(🔔)马上就可以战胜疫情

为了拦阻疫情的传播(👂)很多地方都正在可以(📉)实行小区工厂封控政策所有人都呆在家(🍇)中比较有效下降了(🎭)接触传播又(🅿)是在为国(🍽)家做贡献居家隔离吃喝是最基本的保障这样的话我(🌑)们就需要打算消耗很大的食物很多地方也如(🔃)何实施两天一户一人前往购(👡)物(🎪)资每次仅两小时时间这样的话囤都有哪些菜就有讲究了要晚(🍹)几天列好清单尽量减(🗾)少(🍏)遗漏

囤菜不光要好吃呀主要注意是耐(❇)储存营养高这样居家(😥)隔(🤯)离观察期间我(🎨)们(😪)才(👇)能有个好身体抵抗力高了被病毒感染的几(🔎)率就(🗣)小了

下面我把(🍕)个(🏟)人的经验和大(💷)家(💋)分享一下有(🌹)6类食(🗝)物要不提前购(🍽)买不(🚭)仅营养非常丰富地并且(🐵)放一两个月也不会坏

1水(🐥)大桶桶装(🚠)水(😀)

水是生命之泉人(🚠)体(〽)的百分之七(🌑)十前也是(🍉)水也足以证明水而言是非常非常的重要我(🎵)们的生命(➕)都依赖性太强于水大桶桶(🈺)装水一桶至少也也可以饮用两周(🌚)比小瓶550ml推荐

2蛋奶

鸡(⏭)蛋鸭蛋(🤡)鹌鹑蛋等蛋白质(💃)是(🕣)生(❣)命的基础多吃高蛋白的食物可(🤹)以不提高抵抗力身体才会更(🏁)小孩健康最常见的一种的食物中蛋(😊)类奶类都含有丰富的蛋白质包括脂肪(🔣)维生素矿物质等营养元(🎥)素(🦒)不过(😑)容易(🆗)被完全吸(🚬)收鸡蛋鸭蛋放冰箱可需要保存一个月而鹌鹑蛋(🔽)在常温下可保存(💘)45天蛋类是囤购食材的首选

要多(🍊)吃蛋类是可以补充多种营养物质能(✌)提(🔶)高视力水(🐶)平(🔁)促进钙吸(🌆)收增强身体免疫(🏬)力对身体非(🌃)常有益(🕣)

3肉类前(🕗)提(🌚)是有冰箱

肉类又是优质蛋白质的来源最常见的一种的鸡(🐽)肉鸭肉猪肉牛肉羊(🐞)肉等肉(🦔)类含有丰富的(👔)矿物质诸如铁(🗒)钙(🏀)等也(🚤)可以能起补气血补钙的作用能促进生(🔷)长发育增长肌肉强健体魄等(🏉)身体(🔃)有更强的抵(🌝)抗力肉类在常温下不大容易保存但(👳)可以放(🚅)进(🏾)冰箱冷(🔜)冻放半(🛤)年内都不(🛃)可能坏

4主食

顿了顿(🚈)主食(💣)首当其(🎖)冲应(🆑)该(💂)是大米面粉这(➗)些的(📚)确要囤一些但(🖊)像豆子玉米燕麦这个杂粮也应该(🎳)是尽量多买一点例如豆(👳)子黄(👳)豆豌豆蚕豆等营(📖)养价值(🎎)算过去比肉类还高而燕(⛸)麦也不考虑蛋类同时杂粮的维生素矿物质水平也非常(🈵)高是(🥒)补(🔊)充能量的很好的(🌁)来源要注意是(📴)比较比较易储存买上(🌒)几十到一百斤(🐩)装(🌡)在阴凉通风处保存到(🕘)放23个月大都没什么问题的

5蔬(🤺)菜

蔬菜是声望兑换(🌸)维生素的(😰)最适合来源(💳)所含的丰(🈷)富地(🛠)维C维EB族维生素等这些全是人体可以要(🥓)的考(🌏)虑到到绿叶(😬)蔬菜不容易坏也可以你选择包菜(🚦)西蓝花等(🧟)蔬菜(〰)不用我们还是可以选择类型多囤一些例如土豆红薯山药南瓜冬(⛪)瓜(🕒)萝卜胡萝卜等这类蔬菜价格便宜啊营养价值高还(🚨)耐存(🗣)储只要放到阴凉(🐝)通风处放12个(🔐)月也是绝对没问题的

6干货

干(🌥)货营养价(⛎)值(🏷)也很低比如腐竹粉条木耳这(🕜)些众多干菜干香(🈺)菇干豆(👠)角干(🙇)梅菜等这类(💴)干货仅是丧失了水分营养(👩)物质蛋白质脂肪维生素矿物质都还在随(🐘)吃随取而且更(📗)方便干货保存时间是最(🤲)长的只要你不受潮放12年都没(🍎)问题(👸)

我(😺)们以(🕠)及公民不能不能为国家(🙊)做多大(🔺)的贡献能(🏇)做的是违(💆)抗国家有安排该居家隔离就居家隔(✨)离提(🏒)前(🐭)一两天囤够(🍌)这类食物(🐅)切(🗨)实保障自己(🍵)及家(📐)人温饱问题减少购(🐋)物(🐖)机会和接触(❄)机会尽量的避免被(💖)病毒感染应该是争光(😈)了请相信如(🎮)果我们所有人团(🌡)结一(📴)致再大的困难都能迅速挺(🐭)过(🧠)用不了一段时间城市仍旧繁华热闹奶茶依旧是(🖍)香甜

感觉(💁)实用可收(🥤)藏备用

谢谢阅读

4不去外面聚集不(🏬)去外面吃饭的说说

2活中就(🙌)肯定警告自己顽强(🆑)的毅(👬)力不去外面集(🏸)中不去饭(😱)店吃饭(🍦)要给他点(🎨)一份安全感也不给社会(🐝)导致一定的慌乱